Telegram
 WhatsApp
 Звонок



г-к Анапа, ул. Ленина, 201а
+7 918 057 56 84



г-к Анапа, ул. Ленина, 201а
+7 918 057 56 84
РАСПИСАНИЕ И ЗАПИСЬ
Школа Йоги SADHANA
Практики йоги и энерготерапии от опытных наставников в атмосферном и уютном пространстве. Мы проводим занятия и обучающие курсы для преподавателей по направлениям: Хатха, Кундалини, Нидра йога, Гвоздестояние, Энергопрактик
Пространство для самопознания и восполнения внутреннего ресурса в Анапе

Рады приветствовать вас на сайте нашей школы - здесь публикуются все актуальные мероприятия, расписание занятий, а также полезная информация для практикующих йогу.

В рамках школы мы проводим регулярные занятия, семинары, выездные ретриты и профессиональное обучение по направлениям: Хатха, Кундалини, Нидра, Фитнес йога, Пилатес, Йога для начинающих, Дыхательные практики, Медитации звука и Гвоздестояние.

Школа Йоги SADHANA

Пространство для самопознания и восполнения внутреннего ресурса

ЙОГА • ЭНЕРГОПРАКТИКИ • МЕДИТАЦИИ


Рады приветствовать вас на сайте нашей школы - здесь публикуются все актуальные мероприятия, расписание занятий, а также полезная информация для практикующих йогу.


В рамках школы мы проводим регулярные занятия, семинары, выездные ретриты и профессиональное обучение по направлениям: Хатха, Кундалини, Нидра, Фитнес йога, Пилатес, Йога для начинающих, Дыхательные практики, Медитации звука и Гвоздестояние.
Занятия йогой: регулярное расписание
АНАПА, студия йоги
Мы приглашаем всех желающих окунуться в мир йоги под чутким вниманием практикующих преподавателей.
Занятия йогой в Анапе в Школе Йоги SADHANA

Йога в нашей школе - это не просто гимнастические упражнения, это техники восстановления своего ресурса, способ перезагрузки и мягкой работы с телом и умом.

Каждая практика - это целое путешествие в свои ощущения и достижение состояние гармонии через работу с телом и дыханием. А в конце всех занятий происходит глубокая релаксация под живые звуки поющих чаш из Непала.

Расписание регулярных занятий
Подробнее о занятиях йогой в студии: абонементы и направления
Ближайшие энергопрактики
АНАПА, студия йоги
вне системы абонементов
НОВОЛУНИЕ
Проводит Утюмова Мария
29 марта в 18:00

  • Ракета желаний
  • Гьян Чакра крийя
Хрустальная медитация
Проводит Тищенко Анна
30 марта в 18:00

  • Дыхательная настройка
  • Релаксация с поющими хрустальными чашами
Большая ГОНГ медитация
Проводит Утюмова Мария
20 апреля в 18:00

Глубокая релаксация и погружение в себя через мощные вибрации гонга
ONLINE практики
Индивидуальные занятия
с наставниками школы
ONLINE
  • короткие техники на каждый день
  • анонсы закрытых марафонов
Открытый канал online практик
  • короткие техники на каждый день
  • анонсы закрытых марафонов
Выездные мероприятия
Ретрит в местах Силы

- это особый вид практики, совершаемый вдали от суеты города. Это пребывание в тишине и погружение в себя для полного восстановления своего ресурса.

Практика ретрита может полностью изменить вашу жизнь - сделать ее более свободной, радостной и наполненной.
  • 8-11 мая
    4 дня вдали от повседневных забот
  • Сильная программа практик
    • Кундалини йога
    • Хатха йога
    • Нидра йога
    • Энергетическое дыхание
    • Гвоздестояние
  • Проживание
    В комфортных номерах с удобствами в пешей доступности от красивейших мест силы
Программа ретрита
Профессиональное обучение
в Школе Йоги SADHANA
Практики школы
О школе

Школа Йоги SADHANA - это место для глубоких внутренних трансформаций и духовного развития для всех желающих.


Практики, которые проводят наши преподаватели и наставники, позволяют освободиться от внутреннего негатива, растворить блоки в движении энергии и глубже погрузиться в Себя.


Для нас Йога - это древние техники внутренней трасформации и сакральная философия. Сейчас эти знания доступны всем.

И наша миссия продолжать передачу мудрости учителей Йоги и делиться своим уникальный опытом личной практики.


Практикуя с нами, вы получаете:


  • гармоничное внутреннее состояние
  • новые силы и энергию
  • возможность получить свой тонкий опыт и переживания
  • развитие духа и воли
  • трансформацию окружающего вас пространства в лучшую сторону

В нашей школе проходят очные обучения для преподавателей йоги и опытных практикующих. Это возможность прямой передачи йогических знаний и техник.


А также личного опыта в практике, сформированного в течении многих лет, от наших наставников

Студия йоги в Анапе
Пространство для самопознания и восполнения внутреннего ресурса

Подробнее о пространстве →
Практики проводят
  • Владимир Тимофеев

    Наставник школы

    опыт практики йоги более 20 лет

    преподавательский стаж 15 лет


    ॐ Сертифицированный инструктор Интегрального тренинга


    ॐ Прямое обучение и получение посвящений от индийского Махатмы - Гуруджи Дева Даса


    ॐ Автор техники Энергетическое дыхание


    ХАТХА • КУНДАЛИНИ • ОШО МЕДИТАЦИИ • ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ • НИДРА • МАНТРА

  • Мария Утюмова
    Наставник и руководитель школы

    опыт практики йоги более 9 лет

    преподавательский стаж 7 лет


    ॐ Yoga Teacher of International Yoga Federation


    ॐ Автор обучающих курсов и ретритов в местах Силы


    ХАТХА • КУНДАЛИНИ • НИДРА • ДИНАМИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ • ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ • ГВОЗДЕСТОЯНИЕ • ЗВУКОВЫЕ МЕДИТАЦИИ • МАНТРА

  • Тищенко Анна
    Куратор  и преподаватель школы

    опыт практики йоги более 4 лет

    преподавательский стаж 2 года


    ॐ Сертифицированный преподаватель школы


    ॐ Сертифицированный звукотерапевт


    КУНДАЛИНИ • ГВОЗДЕСТОЯНИЕ • ЗВУКОВЫЕ МЕДИТАЦИИ • МАНТРА

  • Кваско Александра
    Преподаватель школы

    опыт практики йоги более 3 лет

    преподавательский стаж 1,5 года


    ॐ Сертифицированный преподаватель школы


    ХАТХА • ГВОЗДЕСТОЯНИЕ • ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

  • Белицкая Мария
    Преподаватель школы

    опыт женских практик более 4 лет

    преподавательский стаж 2 года


    ॐ Дипломированный психолог


    ПИЛАТЕС • ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ • ЖЕНСКИЕ КРУГИ • НИДРА

  • Климова Кристина
    Преподаватель школы

    опыт практики йоги более 2 лет

    опыт в сфере фитнеса и танцев более 5 года


    ॐ Сертифицированный преподаватель школы


    ХАТХА • ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ • ДИНАМИЧЕСКАЯ ЙОГА • СПОНТАННЫЙ ТАНЕЦ

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях

Контакты

+7 918 057 56 84

г-к. Анапа, ул. Ленина, 201а

Мы работаем по записи и расписанию наших групповых программ

Ознакомиться с правилами работы студии и условиями действия абонементов здесь